Pócsmegyeri Zsuzsanna, Viselkedés-pszichológiai szakértő

Életvezetési tanácsadás

Önismereti munka és belső egyensúly erősítése, elakadások, döntési helyzetek, életválságok feldolgozása. Párkapcsolati kérdések, kommunikáció és intimitás fejlesztése; egyéni és párkonzultációk keretében is.

Azok az ügyfelek, akik igénybe vették a az életvezetési tanácsadás terápiás szolgáltatást, kevesebb stresszt és szorongást élnek meg, valamint jobb kommunikációt és erősebb kapcsolatokat képesek építeni. Önismeretre, lelki rugalmasságra és megújult célérzetre tesznek szert a foglalkozások alatt. Személyre szabott megközelítés biztosítja, hogy ügyfeleim olyan eszközökkel távozzanak, amelyekre szükségük van a tartós érzelmi és mentális jólléthez.

Gyakori

Kérdések és válaszok

A leggyakoribb kérdések, amit a terápiás alkalmakkal kapcsolatban kérdezni szoktak tőlem

Hogyan működnek az online konzultációk?

A konzultáció videóhíváson keresztül zajlik, biztonságos és zavartalan környezetben. Ugyanaz a figyelem és szakmai jelenlét vár, mint személyesen.

Mennyivel előre kell időpontot egyeztetnem?

Általában 1–2 héttel előre érdemes időpontot foglalni, de ha van szabad hely, akár korábbi foglalás is megoldható.

Mire számítsak az első alkalommal?

Egy nyugodt, ráhangolódó beszélgetésre, ahol megnézzük, miben kérsz támogatást, és hogyan tudunk együtt dolgozni.

Mennyi ideig tart egy foglalkozás?
Egy alkalom 50 perc. Ez az idő kizárólag Rólad szól. Ebben a fókuszált , biztonságos és ítélkezésmentes térben együtt dolgozunk azon, ami most számodra fontos.
Mennyi idő múlva fogom érezni, hogy jobban vagyok?

Általában 2-3 alkalom szükséges ahhoz, hogy feltérképezzük a helyzetet és kialakuljon az irány.

Visszatérhetek később is, ha újra szükségem van támogatásra?

Természetesen. Van, aki egy adott nehézség miatt keres meg, mások időszakosan visszatérnek, amikor megváltozik az élethelyzetük, döntés előtt állnak, vagy új téma kerül fókuszba. A konzultációk mindig az aktuális igényeidhez igazodnak – pont annyi és olyan, amire éppen szükséged van.